– Practicar ejercicio varias veces en semana, ya sean ejercicios cardiovasculares como andar, bicicleta o correr o plataformas vibratorias, electroestimulación con chaleco…Este tratamiento puede utilizar en distintas zonas de corporal como piernas, cartucheras, flancos… aunque en el vídeo de hoy os enseño cómo se trabaja en el abdomen ya